美白成分アルブチンの実力とは?美白効果を高める使い方 | 賢く健康美肌になる方法

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美白成分アルブチンの実力とは?美白効果を高める使い方

さあ夏本番!海山川にとアウトドアが楽しみな季節ですが、油断をしていると一気にシミが出てきたり、シミが濃くなってきたりと、紫外線対策、美白ケアに気が抜けませんね。夏の紫外線
今回は、そんな夏本番にぜひ取り入れていただきたい優れた美白成分「アルブチン」の美白の仕組みや、その美白効果を最大化させる使い方をご紹介します!

美白成分アルブチンとは?

アルブチンは実は大きく2種類に分かれています。

β(ベータ)アルブチン

・元々化粧品に配合されていた方がβアルブチン。
・梨やコケモモ、ウワウルシなどの植物に含まれる天然の美白成分。

α(アルファ)アルブチン

・江崎グリコが開発した最新成分。
・ハイドロキノンにブドウ糖を転移(α結合)させて作られた。
・安定性・肌への親和性(肌馴染み)が高く、βアルブチンの10倍の効果があると言われている。

基本的にはどちらも美白作用のある成分に変わりはありませんが、同じアルブチンを使うなら、成分表示に「αアルブチン」があるものを選ぶとより美白効果が期待出来ると言えるでしょう。

アルブチンの美白メカニズム

αアルブチンもβアルブチンも、美白作用のメカニズムは全く同じです。

紫外線をたくさん浴びたあと、皮膚内で発生した活性酸素の刺激で、メラノサイト(色素細胞)の中でチロシナーゼという酵素が活発になります。そうすると、チロシナーゼの働きによって、メラニンの元であるチロシンがメラニンへと合成されるというのがシミ・日焼けが発生するプロセス。
メラニン生成過程

このチロシナーゼという酵素の働きを抑制することで、メラニンの生成を阻止するのがアルブチンの働きです。

ですから、日焼けしそうな日の前日や当日の朝に前もってアルブチンでケアをしておくと、シミや日焼けを起こしにくくなります。そうでなくても、無防備な肌で洗濯物を干したり、近所へちょっと外出したりと、日常生活での紫外線も侮れません。日焼けしそうなタイミングだけではなく、紫外線が強い7~9月下旬くらいまでは、ぜひ毎日のケアにアルブチンを積極的に使っていただきたいと思います。

美白効果を高めるアルブチンの使い方

メラニン生成プロセスのうち、「チロシナーゼ」に働きかけて美白するのがアルブチン。シミや日焼けが発生するまでには、先にご紹介したように複雑な過程があるため、「チロシナーゼ」への働きかけ以外の効果を持つ美白成分と組み合わせていくこと、使うタイミングを意識することが、より高い美白効果を出すための鍵となってきます。

ターンオーバー活性化成分と組み合わせる

ターンオーバー
ターンオーバー活性成分は、アルブチンで防ぎきれずに作られてしまったメラニンが沈着してシミになってしまわないように、肌代謝を促進して、メラニンを外へ排出する働きをします。

中でもEGFは、表皮細胞成長因子とも言われ、火傷の治療など皮膚再生医療分野で使用されるなど実績のあるターンオーバー活性成分。アルブチンでメラニン生成を抑制しながら、同時にEGFで外への排出も促す。シミを防ぐにはとても効果的な組み合わせです。

ビタミンCと組み合わせる

ビタミンC
ビタミンCも言わずと知れた美白成分の一つですが、アルブチンと違う面で期待できるのが、メラニンを無色化してシミを薄くする還元作用。わかりやすく言うと、濃くなってきてしまったシミの色を元の肌色に近づけて(戻して)くれるということです。

ビタミンCそのものは熱や光によって非常に壊れやすく、肌へ浸透しにくい性質を持っているため、肌に安定的に浸透していくように改良した「ビタミンC誘導体」が化粧品には使われます。多くの種類があるビタミンC誘導体は選び方で効果が全く変わってきます。浸透性・刺激性・安定性の面で一番私がおすすめしたいのがAPPSという最新型ビタミンC誘導体。全成分の表示名称は「パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na」となっていますので、選ぶ際に気をつけて見てみてください。

日焼け後72時間は特に積極的に使う

日焼け肌
日焼け後は、赤み・ヒリヒリ症状の次に、肌が浅黒くなる症状(サンタン)が現れます。サンタンが起こるまでには24~72時間ほどの猶予があるため、
日焼け後72時間(できれば24時間)以内に積極的にアルブチンを塗ってメラニンが過剰に作られるのを抑えることがポイントです。

また、それ以外にも日焼けした時のスキンケアでは
・火照りを冷ますこと
・肌が乾燥しやすいため、保湿ケアを十分に行うこと
が大切。

火照りによってメラニン生成が活発化するほか、しっかり保湿された状態でないとアルブチンなどの美白成分も肌に浸透しづらく効果が十分に発揮できないので、普段より化粧水をたっぷり与えることを心がけましょう。その点、アルブチンを含んだシートパックなら、ひんやりとしてクールダウンと保湿を一度でケアできます。冷蔵庫で冷やして常備しておくと、日焼けをした日に心強いレスキューアイテムとして活躍しそうですね!
シートパック

せっかくの夏のレジャー。シミを作りたくない!日焼けをしたくない人も、
アルブチンの違い、組み合わせ成分、使うタイミングや日焼け後のケアをしっかり理解して思いっきり楽しんでくださいね!

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